В категорията РАБОТНИ попадат тези програми, които са обвързани с полагане на труд от страна на младежите и студентите, срещу който учасниците получават възнаграждение без значение дали то е под формата за заплата, джобни пари или стипендия. Международното наименование на тези програми много често е ПРОГРАМИ ЗА КУЛТУРЕН ОБМЕН, защото главната цел е опознаване на бита и културата на страната домакин, езиково и практично осъвършенстване, а не финансово обогатяване и печалби. Те са с продължителност основно между 3 и 12 месеца, но в конкретни случаи периодът може да е по-кратък или по-дълъг, но не повече от 18 месеца. Тяхното провеждане е концентрирано от месец май до месец октомври, но може да се каже, че възможностите за участие са по всяко време на годината. Възрастовата граница за така наречените „МЛАДЕЖКИ ПРОГРАМИ“ в повечето случаи е от 18 до 31 години. В тази категория попадат следните програми:

• студентски и младежки бригади, познати като WORK EXPERIENCE;

• студентски и младежки практики, познати като PRACTICAL EXPERIENCE;

• домашни помощници, познати като AU PAIR;

• летни практики, познати като WORK AND TRAVEL;

• студенстки стажове по изучаваната специалност, познати като INTERNSHIP;

• стажове за дипломирани, познати като TRAINEESHIP.

Тези програми не са обвързани с трудов договор, а се провеждат съобразно приетите условия на сътветното работно разрешително. Тези условия се налагат от правителството на приемната страна.